「あなたは自分の魅力に気づいていますか？」
実は、恋愛相談や占いをしていると「自分の魅力」に気づいていない女性の方はとても多いです。
ちなみに、普段の女子会でマウントを取ってくる強そうなタイプの女性は意外と「自分の魅力」が分からなくて悩んでいるケースが多いです。
しかし、「自分の魅力」に気づいていないからと言って心配する必要はありません。
今回は、【秘訣】あなたの「自分の魅力」を再発見する７つの方法と自分の魅力に気づけなくなる理由とは？について紹介します。
これからあなた自身の「自分の魅力」について一緒に考えていきましょう。
この記事を読むことで・・・
①なぜ「自分の魅力」に気づけなくなるのか分かる
②あなたの「自分の魅力」を再発見する７つの方法が分かる
なぜ「自分の魅力」に気づけなくなるのか？
女性の中には「自分の魅力」に気づけなくなっている人がたくさんいます。
しかし、どんな人にでも魅力的な部分は確実に存在しています。
それでは早速、なぜ「自分の魅力」に気づけなくなるのかについて説明していきます。
原因① 大人になっている
「自分の魅力」に気づけなくなる１つ目の原因は「大人になっている」です。
少し考えてみてください。
自分が3歳や幼稚園の頃に「私って魅力ないなぁ」と悩んだことありますか？
この質問に対する回答はほぼ１００％「魅了が無いことで悩んだことはありません」と返ってきます。
つまり、「自分の魅力」に悩みを持つのは成長していく過程で生じるのです。
多くの方は思春期の頃に「自分の魅力」について初めて悩みを持ちます。
思春期になると自分と他者を比較して物事を見てしまうようになります。
「あの人の方が自分よりも可愛いし、モテる」「どうして自分は可愛くないしモテないんだろうか？」と言う思考になってしまいます。
大人になるにつれて自分よりも優れた人との比較をすることで「自分の魅力」に気づけなくなっていくのです。
原因② 周りに合わせている
「自分の魅力」に気づけなくなる２つ目の原因は「周りに合わせている」です。
大人になるにつれて、周りに合わせることが増えてきていると思います。
本音を包み隠して、上辺だけの会話や面倒くさい話題は同調してやり過ごしたりと無意識のうちに周りに合わせて生活をしています。
カップルでも、傷つきたくないという理由で彼氏に合わせている女性は多いです。
周りに合わせることは別名「空気を読む」と言いますが、「空気を読む」と「自分の魅力」を抑える必要が出てきます。
例えば、あなたの「自分の魅力」が裏表の無い性格の場合、周りに合わせるために「空気を読んで本音とは違う発言をする」ことはあなたの「自分の魅力」を制限することになります。
この様に「自分の魅力」を抑えなければならない状況と言うのは、現代の世の中ではとても多いと思います。
しかし、「自分の魅力」を抑えることが常習化していくとあなた自身の「自分の魅力」を発揮することがなくなっていくのです。
原因③ 自分に自信が無い
「自分の魅力」に気づけなくなる３つ目の原因は「自分に自信が無い」です。
「自分の魅力」に気づいている人に共通していることは「自分に自信」を持っているということです。
「自分に自信」がある人はチャームポイントや人とは違うオリジナルの感性を大切にしています。
また、そういった人たちは自分の欠点もしっかりと受け止めています。
例えば、「すぐに調子に乗ってしまう」「言い過ぎてしまう」などの自分の欠点を理解しています。
しかし、自分の長所でその欠点を補うことができることも経験上、分かっている人が多いです。
そして、「自分の魅力」について次のように割り切って考えている人も多いです。
「好きになってくれる人は好きになってくれるし、嫌われる人には嫌われる。私は私、他人は他人」
つまり、「自分に自信」を持つことは「自分の魅力」を見つめるためにとても大切なことです。
あなたの「自分の魅力」を再発見する7つの方法
あなたが「自分の魅力」に気づけないと、次のようなデメリットが生じてきます。
☆「自分の魅力」に気づけないデメリット☆
・自分に自信がモテない
・マイナス思考になりやすい
・自分を好きになれない
・恋愛が上手く行きにくい
「自分の魅力」に気づけないと日々の生活でも様々な場面で落ち込んだり、前向きになれなかったりします。
でも、心配ありません。
あなたにも必ずあなただけの特別な魅力があります。
それでは、あなたの「自分の魅力」を再発見する7つの方法について紹介していきます。
①コンプレックスを魅力に変える
あなたの「自分の魅力」を再発見する1つ目の方法は「コンプレックスを魅力に変える」です。
あなたは自分にコンプレックスがありますか？
女性は次のような外見のコンプレックスを抱えている人はとても多いです。
☆女性の外見のコンプレックス☆
・太っている
・肌にシミ、しわがある
・目が小さい
・胸が小さい
・背が低い
実は、このような外見のコンプレックスはマイナスなイメージになりがちですが、向き合い方を工夫するだけで、「自分の魅力」に変えることができます。
それでは、どのようにしてコンプレックスを「自分の魅力」に変えることができるのか解説していきます。
コンプレックスを自分の魅力に変える方法①
コンプレックスは努力して克服することで「自分の魅力」に変えることができます。
例えば、太っている人はダイエットをして痩せる努力をします。
一重の人は化粧の技術を磨いて可愛く見えるように努力します。
この様に努力してコンプレックスを克服することで「自分の魅力」に変えることができます。
しかも、頑張って痩せたり可愛くなったら「自分に自信」がつくので、オススメです。
コンプレックスを自分の魅力に変える方法２
コンプレックスを受け入れることで「自分の魅力」に変えることができます。
例えば、太っていることがコンプレックスの人は自分を「ぽっちゃり系女子」にしてしまうことで、コンプレックスを「自分の魅力」に変えることができます。
自分を「ぽっちゃり系女子」にすることで次のようなメリットが生まれます。
☆ぽっちゃり系女子のメリット☆
・包容力があるように見られる
・面白そう
・ぷにぷにして気持ち良い
・美味しそうに食べる
・ぬいぐるみみたいで癒される
この様に、太っているというコンプレックスを、長所として捉えることで「自分の魅力」に変えることができます。
実は、ぽっちゃり系女子はその親しみやすさから男性にモテることは多いです。
ちなみに、日本は昔の美人（奈良時代）はぽっちゃり系女子だったらしいですよ。
②他人からの高評価を探す
あなたの「自分の魅力」を再発見する２つ目の方法は「他人からの高評価を探す」です。
例えば、私は辛い物が苦手なのですが、テレビでは激辛料理が好きな芸能人がいますよね。
有名なところだと鈴木亜美さん、小倉優子さん、中村倫也さんなど。
正直、辛い物が苦手な私からすれば激辛料理にチャレンジしているタレントをテレビで観ているだけでも、「うわー、辛そう！絶対食べたくないわぁ」となってしまいます。
でも、激辛好きな人からすれば「美味しそう。食べてみたいなぁ」と言う風に真逆の反応をします。
私にとって辛い物は苦手でも、激辛好きタレントさんにとって辛い物は大好物になるんですよね。
つまり、辛い物を「自分の魅力」に置き換えると「自分にとっての低評価」は「他人にとっての高評価」となり得るのです。
例えば、あなたが低い声にコンプレックスを持っていたとしても、他人からは「君は声が落ち着いていてとても魅力的だね」となるんです。
だから、あなたが今まで言われた他人からの高評価を大切にすることで「自分の魅力」を再発見できるのです。
③自分の好きな事を見つける
あなたの「自分の魅力」を再発見する３つ目の方法は「自分の好きな事を見つける」です。
あなたには何か夢中になれる趣味や仕事がありますか？
歌でもアニメでもスポーツでもなんでも良いです。
仕事や趣味で何か打ち込めるものがある人は、それが「自分の魅力」になります。
「好きこそ物の上手なれ」ということわざがあるように、好きで打ち込める事は、今後も継続していき向上する可能性も高いです。
好きなことだからこそ、多少の困難も立ち向かいながら続けていけるので、「自分の魅力」の一つになります。
④自分の特技を見つける
あなたの「自分の魅力」を再発見する４つ目の方法は「自分の特技を見つける」です。
あなたは何か得意なことはありますか？
例えば、字がキレイ、絵が上手い、写真を撮るのが上手いなど。
自分の得意なことを思い浮かべてみれば、自分の魅力が広がっていくことを感じることができます。
自分では当たり前の特技と思っていることでも、他人にとっては苦手なことも多いので、結果としてそれが「自分の魅力」となります。
ちなみに、私は字も下手だし、絵も苦手だし、写真も撮るのが下手なので、それらが得意な人は尊敬します。
本人にとって当たり前なことも下手な人から見ると魅力的なことなんですよね。
⑤自分の経験、成果を思い出す
あなたの「自分の魅力」を再発見する５つ目の方法は「自分の経験、成果を思い出す」です。
あなたは今までの人生の中で勉強や仕事、趣味などで最大の成果を上げたものがありますか？
少なからず何か一つでも成果を上げた事は誰にでもあるはずです。
何かしら成果を出すためには必ずそこに行くまでの過程があります。
あなたが残した成果とその過程は他人から見ればあなたにとっての「自分の魅力」の一つになります。
⑥今までに乗り越えた壁を思い出す
あなたの「自分の魅力」を再発見する６つ目の方法は「今までに乗り越えた壁を思い出す」です。
誰しも必ず人生の壁にぶち当たり、乗り越えてきています。
その結果、経験値が高まり「自分の魅力」になります。
例えば、試験に落ちたり、離婚したり、ネガティブなイメージを持つ困難も心理的に克服したり、新たな道を見つけるといった経験をすることで「自分の魅力」に変わっていきます。
何かに成功することだけが、壁を乗り越えることではありません。
人生は壁に立ち向かった数だけ結果が己に返ってくるものです。
あなたの「自分の魅力」は壁に立ち向かった数だけ磨かれていくのです。
⑦自分を解放する
あなたの「自分の魅力」を再発見する７つ目の方法は「自分を解放する」です。
少し説明がドラゴンボールやワンピースにありそうな「自分の気を解放しろ！」みたいに精神論的な感じがしますが・・・。
この記事の前半で、自分の魅力に気づけなくなる原因の１つで「周りに合わせている」について説明しました。
確かに空気を読んだり、周りに合わせることは社会生活には必要な場面もあると思います。
しかし、それ以上に大切なことは自分の気持ちに素直になって「自分を解放する」ことです。
できれば、信頼できる友達や家族、SNSでは自分の気持ちや思ったことを素直に発信して、世間体や周りから「自分を解放する」ようにしましょう。
「自分を解放する」ことは「自分の魅力」を再発見するためにはとても重要なことです。
周りに合わせたり周りの目を気にしすぎると本来の「自分の魅力」を打ち消すことになります。
例えば、ワンピースのルフィも次のようなセリフを言って強い敵を倒して海賊王への道を進んでいきます。
「海賊王に おれはなる!!!!」
もしも、孫悟空やルフィが周りの目を気にして空気を読んでいたらどうなっていたでしょうか？
孫悟空はフリーザやセル、魔人ブウにも勝てていなかったでしょう。
ルフィも育ったフーシャ村の村長やマキノさんに反対されて海賊になることを諦めていたかもしれません。
この２人に共通していることは自分の気持ちに素直で「自分を開放して」生きていることです。
だからこそ、「自分の魅力」を最大限まで高めることができ、素晴らしい仲間に出会い、強い敵に立ち向かうことができているのです。
「自分を解放する」ことはあなたの「自分の魅力」を最大限まで高めるためにとても大切なことなのです。
まとめ
なぜ「自分の魅力」に気づけなくなるのか？について
大人になるにつれて他者と比較することを覚えて、普段の生活の中でも周りに合わせるために「自分の魅力」を抑えることが常習化することで「自分の魅力」に気づけなくなります。
また、自分に自信が無いことからも「自分の魅力」に気づけなくなることもあります。
あなたの「自分の魅力」を再発見する7つの方法について
「自分の魅力」を再発見するためには、コンプレックスを自分の魅力に変えることや、他人からの高評価を探したり、自分の好きな事や特技を見つけてみたり、自分の経験や成果そして今までに乗り越えた壁を思い出すことが大切です。
そして、「自分の魅力」を再発見するために最も大切なことは「自分を解放」することです。
